Koebaai Vetseun ; Geskeurde Seile – 'n 21 Dae Kursus vir Mans

**Geskeurde Seile – 'n 21 Dae Kursus vir Mans wat Wil Leer om Grense te Stel en Selfwaarde op te Bou** Is jy 'n man wat voel dat jou grense voortdurend oorgesteek word? Het jy ooit gewonder hoekom jy sukkel om jouself te waardeer? Dit is nie net 'n persoonlike uitdaging nie – dit is 'n geestelike stryd. **Geskeurde Seile** is die perfekte kursus om jou te help om gesonde grense te stel, jou selfwaarde te versterk, en 'n beter, gesonder lewe te lei – alles gebaseer op Christelike beginsels. **Wat kan jy verwag?** - **21 Dae van Persoonlike Groei:** Elke dag lei jou na 'n dieper begrip van wie jy is in Christus. In hierdie kursus sal jy nie net leer om grense te stel nie, maar ook hoe om jou selfbeeld en selfwaarde te bou volgens wat die Bybel sê. - **Pastoor Lorraine Botha as Jou Begeleier:** Pastoor Lorraine Botha, ‘n ervare predikant en skrywer, neem jou op hierdie reis van self-ontdekking. Haar leiding is nie net sag nie, maar vol wysheid en geestelike insigte wat jou sal help om die beste weergawe van jouself te wees. - **'n Gesonde Lewe – Geestelik en Lichamelik:** Die kursus sluit 'n praktiese **maaltijdplan** in wat spesifiek ontwerp is vir mans wat gewig wil verloor en gesonder wil eet. Dit is die perfekte manier om nie net jou gees nie, maar ook jou liggaam in 'n beter toestand te bring. **Die perfekte geskenk vir Vader se Dag!** Waarom nie jou vader of 'n geliefde man in jou lewe bederf met 'n geskenk wat hom nie net fisies, maar ook geestelik sal opbou nie? **Geskeurde Seile** is ‘n waardevolle geskenk wat jou man sal help om sy grense te stel, sy selfbeeld op te bou, en sy gesondheid te verbeter. **Wat jy gaan leer:** - Hoe om gesonde, goddelike grense te stel en jou "nee" met selfvertroue te sê. - Hoe om jouself te waardeer, nie op grond van wat jy doen nie, maar wie jy in Christus is. - Hoe om 'n gesonde, volwasse man te wees in jou verhoudings, werk en jou geestelike lewe. - Hoe om fisies gesonder te leef met praktiese wenke